علت نخوابیدن گربه در شب + روش های خواباندن گربه

چرا گربه ها موجوداتی شبگرد هستند؟

گربه‌ها حیوانات شب‌گردی هستند و غریزه شکار در عصر و اوایل صبح دارند. این می‌تواند باعث شود که گربه شما شب‌ها فعال‌تر از روز باشد. شکارچیان شب‌گرد در زمانی که نور روز کم می‌شود، شکار را بهتر می‌یابند، زیرا آن‌ها معمولاً شکارچیان کمین هستند.

چشم گربه‌ها به گونه‌ای طراحی شده است که می‌تواند در شرایط کم نور، بیشترین نور را جذب کند. یکی از دلایل این توانایی، مردمک چشم گربه است که می‌تواند بسیار بزرگ شود و اجازه ورود نور بیشتر را بدهد. علاوه بر این، گربه‌ها دارای یک لایه بافت خاص در پشت چشم به نام تاپتوم لوسیدوم هستند که مانند یک آینه عمل می‌کند و نور را بازتاب می‌کند. با این سازگاری‌ها، گربه‌ها می‌توانند در شرایط کم نور، مانند صبح زود یا عصر، به راحتی شکار خود را تعقیب و غافلگیر کنند.

آیا فعال بودن گربه ها در شب طبیعی است؟

گربه‌ها معمولاً شب‌ها فعال‌ترند و روزها را در مکان‌های مورد علاقه‌شان به خواب می‌گذرانند. این رفتار به طبیعت شب‌زی آن‌ها برمی‌گردد، اما برخی گربه‌ها، به‌ویژه اگر صاحبشان تا دیروقت بیدار باشد، همچنان این الگوی رفتاری را حفظ می‌کنند.

در مقابل، بعضی گربه‌ها قادرند چرخه خواب و بیداری خود را با سبک زندگی صاحبشان تطبیق دهند و در طول روز فعال‌تر شوند. این انعطاف‌پذیری گربه‌ها به آن‌ها اجازه می‌دهد تا به راحتی با شرایط محیطی و برنامه روزانه افراد خانه هماهنگ شوند.

اگر گربه ولگرد یا وحشی را به خانه آورده‌اید، احتمالاً متوجه شده‌اید که بدن آن‌ها به فعالیت‌های شبانه عادت دارد. این عادت ریشه در غریزه طبیعی آن‌ها دارد؛ زیرا در طبیعت، گربه‌ها بیشتر در هنگام غروب و سحر، زمانی که محیط آرام‌تر و شکار فراوان‌تر است، فعال هستند.

این زمان‌ها بهترین فرصت برای شکار و کمین کردن است. به همین دلیل، گربه‌های وحشی یا ولگرد اغلب به چنین روتین‌هایی عادت کرده‌اند و ممکن است پس از ورود به خانه نیز به همان الگوهای رفتاری ادامه دهند.

گربه ها در شب کدام فعالیت ها را انجام می دهد؟

اگر گربه شما شب‌ها بیدار است، احتمالاً در حال کاوش محیط اطراف یا سرگرم کردن خود با بازی است. گربه‌هایی که به بیرون دسترسی دارند، ممکن است در محله پرسه بزنند، در حالی که گربه‌های خانگی بیشتر تمایل دارند با شما تعامل کنند یا با اسباب‌بازی‌های داخل خانه سرگرم شوند. برخی گربه‌ها حتی ممکن است با راه رفتن روی بدن شما در هنگام خواب، شما را بیدار نگه دارند!

گربه‌ها همچنین شب‌ها به دنبال غذا بیدار می‌شوند، زیرا خوردن در شب و اواخر شب برای آن‌ها امری طبیعی است. اگر گربه شما قبل از خوابیدن غذا نخورده باشد، ممکن است با میو کردن یا پنجه زدن به شما سعی کند توجه شما را جلب کرده و درخواست غذا کند. این رفتار، راهی است که گربه‌تان با شما ارتباط برقرار می‌کند تا نیازهای غذایی خود را برطرف کند.

چرا گربه ها بیشتر در شب بازی می کنند؟

بسیاری از گربه‌ها تمایل دارند در طول شب با بالا رفتن روی بدن صاحبان خود، میو کردن با صدای بلند یا دویدن در خانه، آن‌ها را بیدار کنند.

این رفتار بیشتر در گربه‌هایی دیده می‌شود که در طول روز مدت زیادی را در خواب می‌گذرانند. گربه‌ها دارای الگوی خواب چند فازی هستند، به این معنا که می‌توانند در چندین نوبت کوتاه یک تا دو ساعته بخوابند و استراحت کنند.

این چرخه‌های خواب ممکن است هم در روز و هم در شب اتفاق بیفتد و به طور کلی گربه‌ها به طور متوسط ۱۲ تا ۱۸ ساعت در روز می‌خوابند. این باعث می‌شود که در طول شب، به خصوص اگر در روز به اندازه کافی فعالیت نکرده باشند، انرژی بیشتری برای بازی و فعالیت داشته باشند.

اگر گربه شما بیشتر وقت خود را در طول روز خوابیده باشد، مثلاً وقتی شما در محل کار هستید، احساس خواهد کرد که به اندازه کافی استراحت کرده است تا شب فعال باشد و فقط بین فعالیت‌های شبانه خود یک یا دو ساعت بخوابد.

گربه تان شما را از خواب بیدار می کند؟ جلوگیری از مزاحمت گربه در خواب شبانه

اگر گربه شما شب‌ها شما را بیدار نگه می‌دارد و به همین دلیل نمی‌توانید خوب بخوابید، چند راهکار وجود دارد که می‌تواند کمک‌کننده باشد.

۱- زمان بازی و تنقلات را برنامه ریزی کنید

برای تنظیم بهتر ساعت داخلی گربه‌تان، حدود یک ساعت قبل از خواب زمانی را به بازی‌های تعاملی اختصاص دهید. این بازی‌ها به تخلیه انرژی او کمک می‌کند و او را برای استراحت شبانه آماده می‌سازد.
پس از بازی، یک میان‌وعده سبک و مناسب به او بدهید، مثل یک جایزه کوچک گربه‌ای، تا در طول شب کمتر به دنبال غذا باشد و خواب شما را مختل نکند.

اگر گربه‌تان با میو کردن یا پنجه زدن شما را در شب بیدار کرد، بهتر است این رفتار را نادیده بگیرید. با تکرار این روش، گربه به تدریج یاد می‌گیرد که از این طریق توجهی از شما دریافت نخواهد کرد و احتمالاً دست از این رفتار برداشته و شما را به حال خود می‌گذارد. صبور باشید؛ این روش ممکن است زمان ببرد، اما در نهایت به بهبود خواب شما کمک می‌کند.

۲- گربه را در تختخوابتان نخوابانید

اگر دچار اختلال خواب هستید، بهتر است گربه‌تان را به خوابیدن در تختخواب خود تشویق نکنید. این به معنای آن است که ورود گربه به اتاق خواب در هر زمانی ممنوع باشد. به جای آن، یک تخت راحت مخصوص گربه در یک اتاق دیگر، گوشه‌ای از اتاق نشیمن (با پرده‌ای برای ایجاد حریم خصوصی)، یا حتی در حمام برای او فراهم کنید.

مطمئن شوید که هر جایی که گربه‌تان در شب می‌ماند، دسترسی به آب و جعبه بستر داشته باشد. برای ترغیب گربه به استفاده از تخت جدید، می‌توانید کمی علف گربه روی آن بمالید تا جذاب‌تر شود.

۳- گربه دیگری به خانه بیاورید

یک گربه تنها که تمام روز در خانه تنهاست، ممکن است به راحتی خسته شود و شب‌ها انتظار توجه بیشتری از شما داشته باشد. این می‌تواند منجر به بیدار کردن شما در طول شب برای بازی و تعامل شود.

اضافه کردن یک گربه دوم می‌تواند به عنوان همراهی برای گربه‌تان در طول روز عمل کند و ممکن است این نیاز شبانه به توجه شما را کاهش دهد. با داشتن هم‌بازی، گربه‌ها می‌توانند انرژی خود را در روز تخلیه کنند و شب‌ها آرام‌تر باشند.

این مسئله به‌ویژه در مورد گربه‌های کوچک صادق است، زیرا آن‌ها در سال اول رشد خود انرژی بسیار بیشتری برای تخلیه دارند.در چنین شرایطی، داشتن دو گربه تقریباً همیشه بهتر از یک گربه است، و اغلب زمان مناسبی برای معرفی آن‌ها به یکدیگر فراهم می‌شود.

اما انتخاب یک گربه بالغ دوم برای خانه‌تان نیازمند دقت بالایی است؛ چرا که باید اطمینان حاصل شود گربه جدید با گربه بالغ اول به خوبی کنار می‌آید و باعث استرس یا تنش در خانه نمی‌شود. این همراهی مناسب می‌تواند به کاهش رفتارهای شبانه ناشی از تنهایی کمک کند.

۴- از تغذیه فوری گربه خودداری کنید

اگر گربه‌تان صبح زود برای دریافت غذا شما را از خواب بیدار می‌کند، سعی کنید فوراً به خواسته‌اش پاسخ ندهید. تغذیه او در همان لحظه باعث می‌شود که این رفتار تکرار شود و گربه هر روز صبح زود شما را بیدار کند.

بهتر است برای گربه‌تان یک مکان امن و مشخص، مثل یک اتاق خواب اضافی، فراهم کنید که در آن بتواند بخوابد، غذا بخورد، آب بنوشد و به توالت برود. این روش نه تنها به بهبود برنامه خواب شما کمک می‌کند، بلکه رابطه آرام‌تری میان شما و گربه ایجاد می‌کند.

۵- برای گربه خود برنامه ریزی کنید

گربه‌ها از غافلگیری خوششان نمی‌آید و زمانی که برنامه روزانه‌شان قابل پیش‌بینی باشد، شادتر و آرام‌تر هستند. اگر برای گربه‌تان زمان مشخصی برای غذا خوردن، ورزش، بازی تعاملی، نظافت و نوازش تعیین کنید، این کار به بهبود رفاه او کمک زیادی می‌کند.

داشتن این روتین منظم نه تنها باعث می‌شود گربه شما احساس امنیت و راحتی کند، بلکه به شما هم اجازه می‌دهد تا هر شب خواب آرام‌تری داشته باشید.

چگونه از بیدار شدن گربه در شب جلوگیری کنیم؟

۱- در اتاق خود را ببندید

اگر درِ اتاق خواب خود را به روی گربه ببندید، ممکن است یک گربه مصمم مدتی در را خراش دهد، اما معمولاً در نهایت تسلیم می‌شود، به خواب می‌رود یا به سراغ فعالیت دیگری می‌رود.

برای جلوگیری از آسیب به در، می‌توانید یک پد خراش عمودی روی آن نصب کنید. همچنین، مرتب کردن ناخن‌های گربه یا استفاده از کلاهک‌های پلاستیکی ناخن که توسط دامپزشک نصب می‌شوند، می‌تواند از خراشیدن و آسیب به در جلوگیری کند.

۲- صدای آرامش بخش برای خود باز کنید

چندین محصول تجاری وجود دارند که صداهای آرامش‌بخش پخش می‌کنند و می‌توانند به خوابیدن شما کمک کنند، در حالی که گربه‌تان در طرف دیگر در مشغول است.

این صداها می‌توانند شامل آواز پرندگان، صدای دریا یا آبشار، و یا حتی صدای سفید باشند. استفاده از هدفون یا ایرپاد می‌تواند این اثرات خواب‌آور را تقویت کند و به شما کمک کند راحت‌تر بخوابید، حتی اگر گربه شما بیدار و فعال باشد.

۳- اتاق خواب را تاریک نگه دارید

برای جلوگیری از حملات بازیگوشانه‌ی گربه به انگشتان پا در طول شب، از پرده‌های تاریک‌کننده استفاده کنید تا اتاقتان کاملاً تاریک شود. ساعت‌های دیجیتال یا دارای نور فلورسنت را کنار بگذارید و به جای آن از ساعت‌های بدون نور استفاده کنید، یا تنها از تلفن همراه خود به عنوان ساعت استفاده کنید. این کار می‌تواند به آرامش شما در شب و خواب بهتر کمک کند.

اگر همه راهکارها بی‌نتیجه ماند و صداها یا خراشیدن گربه به در مانع خواب شما شد، می‌توانید از گوش‌گیرهای شنا استفاده کنید. این گوش‌گیرها به‌طور کامل کانال گوش را مسدود می‌کنند و می‌توانند تا حد زیادی صداها را کاهش داده و به شما آرامش و خواب بهتری بدهند.

نظر شما چیست؟

بیدار ماندن گربه‌ها در شب رفتاری طبیعی و غریزی است که از طبیعت شکارچی آن‌ها سرچشمه می‌گیرد. در حالی که این موضوع ممکن است برای صاحبان گربه آزاردهنده باشد و خواب آن‌ها را مختل کند، باید در نظر داشت که گربه‌ها نیازی به خواب پیوسته مانند انسان‌ها ندارند و در فواصل زمانی کوتاه می‌خوابند.

با ایجاد یک برنامه منظم برای فعالیت‌های روزانه گربه، فراهم کردن فضای مناسب برای بازی و استراحت در شب، و استفاده از راهکارهایی مثل تاریک کردن اتاق، می‌توان به تنظیم بهتر رفتارهای شبانه آن‌ها کمک کرد و بهبود کیفیت خواب خود را نیز تضمین کرد.

آیا شما در خانه گربه نگهداری می کنید؟ کدام راهکار را برای خواباندن گربه تان استفاده می کنید؟ مشتاقانه منتظر نظرات شما عزیزان هستیم!

سوالات متداول

آیا بیدار ماندن گربه‌ها در شب نشانه مشکلی است؟

خیر، بیدار ماندن گربه‌ها در شب معمولاً رفتاری طبیعی است. با این حال، اگر گربه شما بسیار بیش‌فعال باشد یا رفتارهایی مانند میو کردن بیش از حد، خراشیدن در یا سایر رفتارهای غیرمعمول را نشان دهد، ممکن است نشان‌دهنده نیاز به توجه یا تغییر در برنامه روزانه‌اش باشد.

چگونه می‌توانم مانع میو کردن‌های شبانه گربه شوم؟

اگر گربه‌تان شب‌ها میو می‌کند، احتمالاً به دنبال توجه یا سرگرمی است. افزایش فعالیت‌های روزانه و فراهم کردن اسباب‌بازی‌های تعاملی می‌تواند او را سرگرم کند. همچنین، اگر گربه‌ای تازه‌وارد است، ایجاد یک محیط امن و آرام برایش مهم است تا احساس راحتی و آرامش کند و شب‌ها کمتر شما را اذیت کند.

چگونه می‌توانم گربه‌ام را به بازی در طول روز عادت دهم تا شب‌ها خسته باشد؟

برنامه‌ریزی برای چندین دوره بازی تعاملی در طول روز می‌تواند گربه‌تان را خسته کند. استفاده از اسباب‌بازی‌های تعقیبی، توپ‌های متحرک، و حتی پازل‌های غذایی می‌تواند او را به تحرک وادار کند. این کار به تخلیه انرژی او کمک می‌کند و احتمال اینکه شب‌ها شما را بیدار کند، کاهش می‌یابد.